Bu yayın, bahar etkinliğinde Pediacare tarafından desteklendi. Deneyimler benim.
İki yaşındaki çocuğum her yiyecekten şüpheleniyor. Yok canım. Bizi denemek için (dondurma!) Dondurma sunmak için üç kez aldı ve sebzeler hakkında hatırlayamadı. Eğer bir kraker gibi görünmüyorsa, ağzına koymaz. Geçen hafta, bir üzüm yalaması sayesinde onu bir söz almaya çalıştım çünkü ısırık çok kararlı bir şekilde reddedildi.
Bu nedenle, mevsimsel malzemelerle bağışıklık artırıcı smoothies içme isteği konusunda size övünmem harika bir zevkle. Ağır hizmet blenderime her türlü ıspanak veya lahana koyabilirim ve onu bulamayacak. Sawyer yeşil olduklarında bunu sever; Aynı şekilde yaban mersini ile kahverengi smoothies sever (onlara mor çağırmaya çalışıyorum).
3 Lezzetli bağışıklık artırıcı smoothies (SimpleGreensMoothies aracılığıyla):
Bu temel tarifler, taze mevsimsel bileşenleri dondurucumuzdan zımba ile birleştirir. Seçici küçük çocuğumun bunlardan birini kahvaltıda yerse, günün geri kalanında kraker yapabileceğini anlıyorum!
Kiwi Berry Punch: Whitney, ek bir C vitamini artışı için çevre dostu Kivi’den çıkmayı seviyor.
Çilek muz Yeşil: Bu benim günlük kahverengimsi mor smoothie ve Sawyer bunu seviyor. Bileşenlerimin çoğu soğutmak için dondurucuda.
Serbest radikal savaş Super Smoothie: Kavun ile bu besin açısından zengin kahverengi smoothie, evimde yeni bir gelişme.
Beslenmede diyet planına bir pipetle kayma yeteneğimi pekiştiremiyorum. Bir Sevgililer Günü’nü iksir gibi geçmeye çalıştım – keyifli bir pembe gölgede – sadece onu denemeden geri göndermesini sağlamak için (“C’on, çocuk. Tüm meyveler, salata yok!”). Belki de pembenin daha az besin yoğun olduğunu anladı?
[Whitney Moss’un fotoğrafları]
+++
Bu yayın, bloglarında bir çocuğun ateşini tedavi etmek için mükemmel ipuçları sağlayan Pediacare tarafından desteklendi. Kiddo’nuzun ateşi olmasa da soğuk bir şekilde sahip olması durumunda, nazik buharlar eklenti sistemini inceleyin, yatak odasını mentol, okaliptüs, kafur, lavanta ve papazın aromatik bir kombinasyonu ile doldurur. Evim bunu bu kış son öksürük ve soğukta sık sık kullandı.
